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Consulte la cartilla "Manejo de las emociones"

La Dirección Nacional de Bienestar Universitario, en el marco del proyecto de Universidad Saludable: Formulación de políticas para promover una cultura de salud, bienestar y paz en los campus universitarios, busca promover en la UNAL una cultura que fomente la salud y bienestar integral de los miembros que la componen: estudiantes, docentes y administrativos, incorporar la Promoción de la Salud a su proyecto educativo y laboral, con el fin de propiciar el desarrollo humano y mejorar la calidad de vida de quienes aquí estudian o trabajan y así actuar como promotores de conductas saludables en sus familias, en sus entornos laborales y en la sociedad en general.

Esta Cartilla de Manejo de las Emociones, que puede descargar desde la sección de Publicaciones, tiene como objetivo orientar y fortalecer el conocimiento sobre nuestras emociones y cómo estas pueden influir en nuestro desempeño en la vida Universitaria.

Manejo de las emociones